Бодибилдингу все возрасты покорны, и доказательством этому служит история Берни Лонга.
Раньше он и не думал всерьез заниматься спортом, но после того как здоровье сильно пошатнулось, пришлось выбирать - или завернуться в белое покрывало и ползти на кладбище, или начать восстанавливаться с помощью тренировок. Угадайте, какой путь он выбрал, пишет vs-t.ru.
Да, восстанавливаться этому человеку пришлось в уже довольно преклонном возрасте, причем после операции на позвоночнике, удаления щитовидной железы и нескольких микроинсультов.
Было очень трудно, но постепенно становилось легче, ведь главное - не останавливаться. Уже через год Берни смог выступить на своих первых соревнованиях.
А потом были еще и еще...
Сейчас 72-летний пенсионер может похвастаться отличной физической формой и прекрасным самочувствием.
Он регулярно тренируется, принимает участие в соревнованиях по бодибилдингу и просто наслаждается жизнью. А кладбище пока подождет.
