Назван продукт, непригодный для употребления с картофелем

Эксперты назвали продукт, который, по их словам абсолютно непригоден для употребления в пищу, если его сочетать с картофелем.

Они обращают внимание на то, что в картофеле много пищевых волокон, это позитивно влияет на работу ЖКТ, пишет Лента.

Кроме того, регулярное потребление картофеля в пищу помогает вывести из организма вредные токсины, а также предупредить мучительные запоры.

Также эксперты говорят, что клетчатка, которая есть в этом овоще, улучшает состояние кожи и хорошо влияет на кислотно-щелочной баланс организма.

Помимо этого, картофель богат на глюкозу и различные элементы, необходимые для развития детского организма.

При этом, предупреждают специалисты, картофель нежелательно сочетать с определенным продуктом, – с помидорами.

Специалисты рекомендуют не добавлять томаты при готовке картофеля, особенно при его жарке, так как это негативно влияет на усвоение питательных веществ при употреблении готового блюда и может привести к серьезному расстройству пищеварения.

Ранее диетологи назвали продукт,  не только улучшающий сон, но и помогающий бороться с лишним весом.

Также были названы продукты, в которых гораздо больше сахара, чем принято считать.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.