Все материалы с тегом "медитация"

19.02.2024 09:00
Технологии
Смартфоны и здоровье: как технологии помогают отслеживать и улучшать ваш образ жизни
При помощи телефона легко получать новые знания, играть и следить за своим здоровьем. Приложения помогают отслеживать различные показатели здоровья и мотивируют к активности
27.02.2022 05:00
Политика
Как правильно медитировать: советы для расслабления психики
Постоянный стресс и тревожные новости держат людей в нервном напряжении, провоцируя различные недуги. Специалисты советуют научиться расслабляться и медитировать
13.10.2021 16:30
Здоровье
Ученые сообщили первые признаки ускоренного старения мозга
Как оставаться в тонусе и стать счастливее?
12.09.2021 08:00
Общество
Как быстро забыть любимого человека и жить счастливо
Нужно измениться внешне, внутренне, стать интереснее для себя, а когда это произойдет, когда вы полюбите себя и примите по-настоящему, то найдется человек, который полюбит вас
16.07.2021 11:00
Здоровье
Эмоциональное выгорание, стресс и тревожность: как с ними бороться
Если дело, которое прежде нравилось, воспринимается в штыки, возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием