..., если употреблять его в разумных дозах. Веские аргументы в пользу этого напитка в вашем рационе.
1. Вино – источник антиоксидантов
Антиоксиданты помогают минимизировать негативное влияние радиации, а также патогенной флоры на организм. Из-за чего вы реже болеете и чувствуете себя бодрей.
2. Улучшается состояние сосудов и сердца
Красное вино содержит в себе полифенолы, которые подарят вашим сосудам эластичность и уберегут от сердечнососудистых заболеваний.
3. Снижает холестерин
Вещества, которые содержатся в этом виноградном напитке, способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови, а это уберегает от атеросклероза.
4. Профилактика раковых заболеваний
Употребляя несколько раз в неделю немного красного вина, вы защищаете свой организм от рака. Особенно это касается женщин, ведь флавоноиды, которые в нем содержаться, особенно позитивно сказывают на здоровье молочных желез, защищая их от появления новообразований.
5. Снижает уровень сахара в крови
Красное вино – панацея для диабетиков. Ведь всего несколько глотков качественного красного вина в день понизят уровень глюкозы и улучшат самочувствие тем, кто страдает повышенным сахаром в крови.
6. Способствует похудению
Немного красного сухого вина поможет вам сжечь лишние калории, которые вы набрали за плотным ужином. Поэтому стоит ввести немного вина в свой рацион тем, кто худеет.
7. Помогает вырабатывать красные кровяные тельца
Красное вино очень полезно тем, кто страдает анемией, ведь оно помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца, благодаря содержанию в нем железа.
11.12.2013 12:00