Ненавижу, поэтому лечусь
18.10.2004 13:39
…друг без мыла лезет в душу, хотя там его никто не ждет.

Былая радость от покупки какой-то новой шмотки сейчас кажется махровым идиотизмом, жить не хочется, и вообще, весь мир – сброд толстокожих недоумков, которые не видят окружающей серости, грязи и глупости.

Что ж, налицо (и на лице, кстати) классические признаки осенней депрессии, или праздника тоски, как верно подметили психологи.

Осенняя – она самая стойкая, опасная и безнадежная. Связано это не только с обнаженными деревьями, вечной промозглостью и предчувствием бесконечно долгой, холодной и мрачной зимы, но и со значительным уменьшением света в нашей жизни – ночь становится гораздо длиннее дня, а поспать удается, как всегда, очень мало. Вот и находимся мы в таком вечном состоянии полубодрствования.

Многие животные проблему осенней депрессии решают просто – ложатся спать. Надолго. Сосут при этом лапу, практически не ворочаются и видят чудесные сны про лето. К несчастью, человеку разумному такой роскоши не дано. Посему мучайся, родимый, несколько долгих, темных и холодных месяцев или… Или принимай решение, какой из предложенных нами способов борьбы с этим «праздником» избрать.

Способ первый, импортный. Кто-то в спячку впадает, а кто-то и в теплые края улетает. Так почему бы и тебе, страдающему от осеннего сплина, не упаковать все самое необходимое и не отправиться в теплые края на зимовку? В зависимости от размера кошелька, можно отправиться загорать под пальмы или поближе, к жителям средиземноморья. 4 – 5 мрачных украинских месяца, когда жизнь не особенно мила – не такой большой срок. Зато потом летом можно уже не отдыхать. Двойная выгода получается – и от депрессии спасешься, и лето экономишь.

Если по каким-то причинам импортный способ не подходит, можно прибегнуть к способу народному. Народ наш, как известно, и грипп, и нервное расстройство любит лечить с помощью чистой, как слеза, холодной как родник… Ага, водочки. Тяпнешь 250 г – и жизнь малиной покажется. Если не покажется – тогда тяпнуть нужно больше. Правда, на следующий день депрессию может заменить другая болезнь – похмельный синдром. Что ж, вечером депрессия, утром – похмелье. Так и осень с зимой пройдут.

Здоровый образ жизни превыше всего? Тогда есть другой способ – медикаментозный. Персен, Деприм, Ново-Пассит… В каждой аптеке найдется порядка дюжины неплохих антидепрессантов, которые в состоянии и настроение улучшить, и организм не отравить всякой химией, поскольку сделаны они, как правило, из натуральных травок-муравок, которые чем самостоятельно заваривать, да еще в нужной пропорции, легче выпить в готовом виде. Главное – соблюдать режим питья и не переборщить с дозой. Выпьешь десяток упаковок, а там, глядишь, и весна. Только смотри внимательно, не пропусти ее после антидепрессантов.

Нет таблеткам? Что ж, можно и по-простому лечиться, по-личному. Обычно оказывают положительное действие на подобные душевные недомогания неожиданые романы или ожиданные браки. Любовь, а еще лучше страсть, она и мертвого на уши поднимет.

Ну а дабы не было потом мучительно больно, увлекаться новой пассией нужно ровно столько, сколько будет гостить хандра. А потом можно и перемену устроить, правда, нередко перемена выливается в другую депрессию, которую тоже следует лечить романом… и так всю жизнь. Зато депрессия утратит свою сезонность.

Впрочем, если ты еще не оправился от предыдущих бурных романов, то можно прибегнуть к самому простому, доступному и находящемуся под рукой способу господина Обломова – пассивному. А именно – расслабиться и получить удовольствие. Тем более что депрессия – это тоже праздник. А от любого праздника можно получить удовольствие. Даже от праздника тоски…