В течение многих веков мастурбация подвергалась общественным гонениям и причислялась к одним из самых мерзких грехов. Так, чтобы уберечь девочек и мальчиков от рукоблудия, суровая церковь заявляла, что самоудовлетворение чревато безумием, слепотой и, что самое страшное, ростом волос на руках, передает ФактNews.

Так, в старинном медицинском исследовании «Онания» («Онанизм»), датированном приблизительно 1712 годом, содержатся доказательства того, что мастурбация приводит к болезням, потере девственности и бесплодию.

Более того, долгое время считалось, что женщины, которые «берут удовольствие в свои руки», могут лишиться вагинальной смазки и возможности испытывать оргазм. Следовательно, такие развратные, но увы, неудовлетворенные дамы становятся более желчными, чаще впадают в истерику и страдают эпилептическими припадками.

Однако со временем табу, связанные с мастурбацией, ослабевают. И как ни странно, согласно книге Марты Корног «Большая книга мастурбации», доставлять удовольствие самому себе - это такая же естественная потребность человека, как секс. И несмотря на довольно неоднозначное отношение к этому понятию в обществе, мастурбация и онанизм приносят много пользы здоровью и могут существенно разнообразить сексуальную жизнь партнеров.

Для мужчин:

Исследования, описанные в 2007 году в статье журнала Sexual and Relationship Therapy, доказали, что мужчины, регулярно занимающиеся онанизмом:

- помогают активизировать свою собственную иммунную систему;

- реже страдают заболеваниями простаты;

- в целом имеют более здоровую предстательную железу.

Австралийские ученые даже пришли к выводу, что мужчины в возрасте 20-50 лет, которые постоянно мастурбируют, меньше рискуют заболеть раком предстательный железы.

Для женщин:

Не секрет, что и на слабый пол мастурбация оказывает положительное влияние, поскольку такие женщины:

- реже страдают от ПМС, а также от физических неудобств и спазмов в разные периоды менструального цикла;

- за счет усиленного притока крови в тазовую область реже испытывают боль во время менструации;

- реже испытывают боли в пояснице, поскольку в этой области у них пониженный болевой порог.

Для обоих полов:

Мастурбация - это:

- самый безопасный вид секса - вы не рискуете забеременеть или заразиться заболеваниями, передающимися половым путем;

- эффективное средство борьбы со стрессом и депрессией;

- отличный источник эндорфинов и, следовательно, прекрасного настроения;

- естественное снотворное;

- прекрасная возможность упражнять мышцы таза, что приводит к повышению сексуальной чувствительности;

- естественный энергетик.