Запахи, которые вы ощущаете во время ночного отдыха, имеют власть над вашими снами. Так утверждают немецкие исследователи из Гейдельбергского университета. Специалисты использовали определенные изменчивые приятные и неприятные запахи – «роза» против «тухлых яиц».
Как пишет Mignews.Com.Ua, добровольцы вдыхали тот или иной тип моделируемого запаха во время сна, а затем эксперты анализировали впечатления людей от увиденных сновидений. Оказалось, что неприятные запахи приводили к преобладающе отрицательной эмоциональной окраске снов, в то время как цветочные ароматы наоборот стимулировали спокойный сон и почти все сновидения в этом случае были радостными.
Впервые оториноларингологи зафиксировали действие обонятельной функции на качество сна. По их мнению, неприятные ароматы раздражают слизистую оболочку носа, тем самым в мозг посылаются сигналы о внешних «помехах», которые, в конечном счете, ведут к пробуждению.
В противовес приятные запахи помогают поддерживать глубокую стадию сна и даже вызывать приятные ощущения в это время. Медики в дальнейшем планируют применить результаты исследования для разработки терапии среди людей с бессонницей и повышенной тревожностью.
26.09.2008 07:35