Переходы на зимнее и летнее время влияют на сердце

Переход на летнее время, когда ежегодно в марте мы переводим часы стрелок на час вперед, увеличивает риск инфаркта в течение последующей недели, а переход на зимнее время, напротив, снижает риск, говорится в статье, опубликованной шведскими учеными в New England Journal of Medicine.

Как сообщает РИА Новости, исследователи из шведского Каролинского института проанализировали изменения количества инфарктов в Швеции во время перехода на зимнее и летнее время начиная с 1987 года. Результаты показывают, что риск инфаркта миокарда повышается в среднем на 5% в течение первой недели после перехода на летнее время по сравнению с другими неделями года.

«Речь идет о небольшом увеличении риска для здоровья человека, наблюдаемом в первые три дня после перевода стрелок. Потерянный для сна час и нарушение ритма сна являются наиболее вероятным объяснением этому», - говорит один из авторов исследования Имре Янски (Imre Janszky), слова которого цитирует пресс-служба института.

«Наблюдаемый нами эффект небольшой, но перевод стрелок может стать причиной 20 или 30 дополнительных инфарктов в Швеции», - отмечает, в свою очередь, соавтор статьи Рикард Юнг (Rickard Ljung) в интервью шведской газете «Дагенс нюхетер».

Он говорит, что в масштабе всего мира, где полтора миллиарда людей постоянно переводит стрелки на летнее время, речь может идти о двух-трех тысячах дополнительных инфарктов в год.

Исследователи также выяснили, что переход на зимнее время в конце октября, когда к времени сна добавляется час, сопровождается снижением риска инфаркта на следующий день, в понедельник. Эти наблюдения шведских ученых, говорится в сообщении для прессы, могут дополнить уже существующие объяснения инфарктов по понедельникам и описанных во многих других научных работах.

«Многие исследователи одним из объяснений инфарктов по понедельникам считают растущий стресс перед началом новой рабочей недели. Но, кто знает, быть может, это также зависит и от нарушения ритма сна и распорядка дня, произошедшего за выходные», - говорит Имре Янски.

«Нам необходимо продолжить исследования, чтобы закрепить полученные результаты», - добавил Юнг.