Домашняя помощь поврежденным волосам
Прежде всего, необходимо состричь кончики выгоревших волос и каждый вечер расчесывать их специальной массажной щеткой с шариками на кончиках щетинок по направлению роста волос.
А также пройти курс лечения волос на дому, включающий увлажняющие и питательные маски для них и экспресс-ампулы, насыщающие волосы влагой и витаминами.
Не пренебрегайте и народными средствами.
Например, прекрасные увлажнители - репейное, касторовое или оливковое масла. Втирайте масло в кожу головы за полчаса до мытья.
Или можно сделать маску для волос, в основе которой растительное масло: яичный желтком смешиваем с соком половинки лимона, добавляем 50 г растительного масла, тщательно перемешиваем и наносим на волосы на 20-30 минут до мытья. Такая маска особенно хороша для светлых волос.
Для брюнеток существует такой рецепт: два взбитых в крутую пену яичных белка смешиваем с половинкой чашки свежесваренного кофе и половиной чашки воды. Тщательно смешиваем все ингредиенты и наносим на волосы на 20-30 минут до мытья.
Очень полезно споласкивать любые волосы отварами ромашки, череды, крапивы.
Блондинкам - лимонной кислотой: на 1 литр воды берем 30 г концентрированной лимонной кислоты.
Питание для восстановления волос
Как известно, быстро решить проблему помогает комплексный подход: маски и стрижку дополните определенной диетой для здоровых волос.
Пока не вернете волосам утраченную силу и блеск, ни в коем случае не садитесь на низкокалорийную диету. Похудев на несколько килограммов, вы лишитесь половины волос. От ограничений в питании волосы и кожа страдают в первую очередь.
Особенно нужны волосам все желтые овощи и фрукты, яйца, морепродукты, орехи, нежирная говядина, свинина и птица. Пропейте курс поливитаминов.
08.07.2009 07:41