Детям после занятий физкультурой необходимо выпить молоко. Об этом заявили ученые из Университета Макмастерса. Этот напиток наилучшим образом пополняет запасы жидкости в детском организме и помогает избежать обезвоживания, пишет Likar.info.
В обычном молоке содержатся углеводы, натрий, кальций и электролиты. Этот напиток - источник белка, который нужен ребенку для нормального развития и формирования мышц. По содержанию полезных веществ молоко превосходит воду или соки.
Многие украинские педиатры также выступают за то, чтобы школьники в нашей стране были бесплатно обеспечены молоком.
10.10.2012 08:44