27.11.2012 10:54
Синяя светодиодная лампа бодрит не хуже, чем кофе. К такому выводу пришла группа французских и шведских ученых.

Они провели эксперимент с участием водителей, которые работали в ночную смену, передает Likar.info.

У одной группы в кабине установили синюю светодиодную лампу, а других попросили перед поездкой выпить кофе - с кофеином либо без кофеина. Эксперимент показал, что синий свет помогает сохранить бдительность во время длительных ночных переездов. Его эффект не хуже, чем у кофеина.


Авторы исследования объяснили, что синий свет возбуждает клетки сетчатки, которые отправляют сигнал в область мозга, отвечающую за бдительность, ясность сознания и скорость реакции.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.