16.08.2013 10:14
Для того, чтобы снизить риск развития болезней, вызванных курением, необходимо употреблять как можно больше блюд из капусты.

В организме человека есть белок Nrf2, который называют хранителем здоровья, пишут Комментарии.

Он защищает клетки организма от повреждений, вызываемых вредными привычками и окружающей средой. У курильщиков уровень этого белка из-за никотина снижается. В капусте же содержится сульфорафан, который восстанавливает иммунитет, ослабленный курением, активизирует белок Nrf2 и восстанавливает его количество.


Ученые подчеркивают, что полезны все виды капусты, особенно брокколи и белокочанная.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.