Фрукт, заменяющий кофе и сладости, поможет в борьбе за стройную фигуру

Ученые определили фрукт, который прекрасно помогает поддержать хорошее настроение и стройную фигуру, сообщают иностранные СМИ.

Ученые из Новой Зеландии озадачились вопросом, что может помочь в борьбе со стрессом. Оказалось, что 2 плода киви в день способны справиться с плохим настроением и даже заменить кофе и сладости, передает УНН.

Биологически активные вещества в составе киви не просто помогают создать хорошее настроение, но и оказывают реальную помощь в борьбе со стрессом и депрессией.

За счет входящих в его состав пищевых волокон и фруктовых кислот киви помогает поддерживать стройность, что тоже влияет на настроение.



Ранее ученые внесли киви в топ «продуктов красоты».