Сегодня телеведущая Маша Ефросинина выглядит превосходно. Ей удается поддерживать идеальную форму и выглядеть как 20-ти летняя девушка.
Однако, оказывается так было не всегда. Бывали времена, когда Маша Ефросинина боролась с лишним весом и выглядела не лучшим образом, пишет Glianec.com.ua.
Об этом она рассказала на своей страничке в соцсети ,а также поделилась фотографиями до похудения.
"За все эти годы я на ваших глазах сменила несколько весовых категорий с кувырком в 20 кг. Секрета у меня нет! Но есть опыт длинною в 17 лет (ровно половину моей жизни!.Я из девочки с идеальным телом танцовщицы превратилась в большегрудого аппетитыша в первые годы жизни в столице. Практически довела себя до булимии в славные времена Подъема! И да, нет диеты и методики(даже самой опасной), которую бы я не попробовала!
Сегодня в свои 35 лет я в разы здоровее чем в 23, когда врачи отказывались даже за меня браться! Все мои знания про здоровый образ жизни взяты не из журналов и пособий, а из проб, посещения спецклиник, изучения принципов питания, ошибок и наблюдений, которые я сделала, изучив свой организм досконально! Мало того, я продолжаю это делать! Признаюсь, чтобы быть в форме, мне ежедневно приходится соблюдать жесткий режим – мне не дано это счастье – есть все, что хочу и не поправляться!"