20 марта в мире отмечают День счастья. Этот праздник молодой – ему всего 4 года.

В рейтинге счастливых стран Украина, к сожалению, отстает. В этом году опустилась аж на 123 место — между африканскими Кенией и Ганой, пишет Канал 24.

Люди несчастливы из-за отсутствия денег и нестабильности, говорят психологи. Но главная проблема — это негативное восприятие мира. Люди сосредотачиваются на материальном и забывают о простых приятных вещах, которые нас окружают.

Если уровень позитива на нуле — психологи советуют заняться делом, которое вам нравится. Например, танцами, рисованием или игрой на музыкальных инструментах. Ведь хорошие эмоции скрываются в простых вещах.

"Если человек прогуляется парком — она ​​денег не заработает, но станет счастливее", — говорит психолог Нелли Верховская.

А еще вдохновение в жизни подарят комнатные растения или домашнее животное. Потому что забота о других настраивает на покой и гармонию.

Только экстренная и самая важная информация на нашем Telegram-канале