Шоколад может быть действенным средством по устранению симптомов хронической усталости. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Великобритании, сообщил golos.ua.
По данным специалистов, вещества, содержащиеся в шоколаде, улучшают проводимость сигналов в головном мозге.
В ходе исследования с участием десяти пациентов с тяжелой формой синдрома хронической усталости, участников эксперимента просили есть темный шоколад в течение восьми недель. Затем, после перерыва, другой сорт шоколада с меньшим содержанием какао.
Кроме дополнительных 15 граммов шоколада три раза в день в рацион питания испытуемых не было внесено никаких изменений.
Выяснилось, что самочувствие волонтеров значительно улучшилось в результате потребления черного шоколада.
Отметим, синдром хронической усталости характеризуется сильной, постоянной утомленностью в течение шести месяцев и более. Кроме этого, больные могут ощущать боли в мышцах, страдать от головных болей и забывчивости.