Однообразный рацион питания может вызывать психические расстройства. Об этом свидетельствуют данные исследования израильских ученых, сообщил golos.ua.
По словам медиков, эти расстройства возникают на фоне снижения эмоционального фона и ухудшения настроения человека. При этом люди становятся апатичными, ощущают хроническую усталость.
К таким последствиям зачастую приводят неправильно подобранные диеты, в которые продукты подбираются хаотично.
В результате, риск набора лишнего веса только увеличивается. Дело в том, что отсутствие привычных вкусовых ощущений заставляет людей автоматически принимать пищу, ослабляя контроль за ее количеством.
По данным статистики, более 30% людей, которые находились в состоянии депрессии, отмечали увеличение веса. Больше подвержены психическим расстройствам из-за приема невкусной пищи, женщины, которые чаще мужчин применяют различные изнурительные диеты.