Американские ученые выяснили, что запечатление приятного жизненного момента заставляет людей наслаждаться им еще сильнее.
Несмотря на то, что многочисленные исследования доказывали, что зависимость от социальных сетей ухудшает отношения и делает людей более замкнутыми, ряд недавних научных экспериментов показал, что публикация фотографий в Instagram улучшает настроение и вызывает массу положительных эмоций, сообщает НВ.
В рамках девяти экспериментов исследователи анализировали поведение и настроение добровольцев во время походов в музей, изучения города, вкусного ужина и других видов деятельности. Как оказалось, люди, которые делали снимки и публиковали их в сеть, были счастливее тех, кто обходился без документации происходящего.
По мнению одного из авторов исследования, профессора маркетинга Кристин Диль, фотографирование и публикация позитивного жизненного опыта на психологическом уровне увеличивает эффект удовольствия и радости.
Ученые также отметили, что аналогичную пользу может принести и не само фотографирование приятного момента, но и мысленное планирование такого снимка.
«Если человек не является фанатом Instagram, он может повысить уровень позитивных эмоций от происходящего просто представив, что запечатлевает это мгновение», – считают эксперты.