Успенский пост, который еще называют Спасовка, продолжается всего две недели: с 14 по 27 августа 2016 года. По своей строгости он такой же, как и Великий пост, пишут Подробности.
Запрещены все мясные и молочные блюда.
Кроме запрета на определенную пищу, в Успенский пост нельзя предаваться греховным занятиям и мыслям, необходимо молиться и посещать церковь, сконцентрироваться на духовной составляющей жизни.
В меню Успенского поста обязательно входит постное печенье - шулики, которое ломают на небольшие куски, а затем сверху поливают медом и посыпают маком. Начало Успенского поста совпадает с первым спасом - медовым, маковеем. Так же в этот день принято запекать маковики.
В день начала Успенского поста святят воду, мак, мед. Крещеная на Успенский пост вода считается целебной, не хуже сретенской. Ей умывали тяжелобольных и слабых.
Также во время Успенского поста едят много овощей и фруктов, благо в летнее время их изобилие.
Напомним, мы также писали, когда празднуют три спаса в Украине.