В Киеве, по прогнозам Украинского гидрометцентра, 6-9 января ожидаются сильные морозы.
В ГУ ГСЧС Украины в Киеве обнародовали рекомендации и советы, как действовать при сильных морозах, передает Обозреватель.
Жителям столицы советуют избегать длительного пребывания на улице, а выходя из дома, стоит помнить следующие правила:
- раз в полчаса заходите в ближайшее закрытое помещение, чтобы погреться
- долго находясь на открытом воздухе, старайтесь двигаться и восстанавливать кровообращение пальцев рук и ног, а открытые участки лица осторожно растирать
- время от времени пейте горячий чай, кофе или бульон. Алкоголь пить категорически запрещено
- выходите на улицу, хорошо покушав, так как голодный человек замерзает при морозе быстрее.
Также спасатели советуют правильно одеваться в морозы:
- верхнюю одежду желательно носить непромокаемую, в обувь необходимо вкладывать теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надевать шерстяные – они впитывают влагу и оставляют ноги сухими
- не выходите на мороз без перчаток и шарфа. Лучший вариант – перчатки из водоотталкивающей ткани, которая не пропускает воздух, с мехом внутри
- не носите на морозе металлических, в том числе золотых и серебряных украшений
- в ветреную погоду открытые участки тела смазывайте специальным кремом.
Кроме того, в ГСЧС дали рекомендации, как нужно действовать при незначительном обморожении:
- отогревайтесь постепенно
- умойтесь холодной водой
- осторожно разотрите обмороженный участок
- выпейте теплый напиток
- закутайтесь.
"Ни в коем случае не нагревайте обмороженные участки тела, не растирайте их плотными тканями", - подчеркивается в сообщении.
