Секс приносит не только физическое удовольствие, но и имеет непосредственное влияние на здоровье женщины. Оптимальное количество секса – это индивидуальное понятие для каждого, а вот его недостаток может принести много негативных последствий для женского организма.
Депрессия и стресс. Именно секс является лучшим природным антидепрессантом, но это означает, что нужно им заниматься каждый раз, когда вам грустно. А вот регулярные занятия помогут вам избавиться от плохого настроения.
Снижение иммунитета. Секс активизирует защитные механизмы организма, что в свою очередь делает женский организм более защищенным перед различными заболеваниями.
Бессонница. Секс – это физическая нагрузка и одновременно расслабление, которые практически гарантируют приятный сон.
Преждевременное старение. Во время секса у женщин выделяется гормон коллаген, что очень положительно влияет на состояние кожи. А вот нехватка секса может негативно повлиять на состояние кожи, в частности, морщины будут появляться раньше.
Лишний вес. Недостаток секса вызывает стресс, который женщины часто "заедают". К тому же, во время секса сжигаются калории, что также помогают держать себя в форме.
Проблемы с кожей. Долгое отсутствие секса вызывает выработку мужских гормонов у женщины. Это стимулирует рост нежелательных волос, повышает жирность кожи.