Известная украинская певица Настя Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, рассказала, как питается, чтобы быть в форме.
Этим она поделилась в интервью изданию Cosmopolitan.
Настя отметила, что схему питания для нее разрабатывал тренер. "Я уже долгое время питаюсь согласно схеме, которую разработал под меня мой тренер: с учетом моего обмена веществ, режима, образа жизни. А это иногда и работа в вечернее время, и перелеты, и недосып — все это накладывает свой отпечаток на подход к питанию", - подчеркнула певица.
"Но в целом, это овсянка по утрам, яичный белок (без желтка), белая или красная рыба на гриле, а также мясо птицы — индейки или курицы. Очень люблю один салат из огурцов, рукколы, перца, заправленных соевым соусом и оливковым маслом", - добавила она.
Известная украинская певица Настя Каменских порадовала поклонников новым фото, на котором демонстрирует соблазнительную фигуру.
Поклонники Насти отметили, что она — красотка. Они также заявили, что Настя очень похудела, что ей идет.
nadya_privat_2008 Настя ты такая красивая
yes.bogdana какая фигура красивая, украинская Кардашян (только естественная )
annashubuna Ты такая худая !!
aleksandrmarinenko Настя-пример другим дамам как надо над собой работать. И не просто фитнес коктельчики пить,а реально пахать в спортзале
aliona_mg22 Худыш такая, красотка
emeralddragon.art Настя худышка
otreshko04 Молодец! Держишь форму
olka.shepilova Блин ещё одна похудевшая .... стать что ли звездой