Американские кардиологи из Национального центра биотехнологической информации выяснили, что для достижения идеального оргазма нужны не секс-игрушки и афродизиаки, а здоровое сердце и выносливость.
Об этом пишет газета Greatist.
Медики отмечают, что от здоровья кровеносных сосудов напрямую зависит сексуальная жизнь - чем больше крови поступает к сердцу, тем дольше половой акт и тем ярче ощущения.
Исследование активности сердечно-сосудистой системы позволили сделать вывод, что здоровые артерии могут прокачивать в три-пять раз больше крови при пиковых нагрузках во время секса и способствуют нормальному синтеза оксида азота - свободного радикала, за выработку которого отвечает эндотелий.Чтобы увеличить продолжительность полового акта, ученые советуют скорректировать диету: рацион питания, в основном состоит из жиров и углеводов, снижает "надежность" сердечно-сосудистой системы и активность организма в целом.
Обезжиренные продукты, фрукты и овощи, богатые антиоксидантами, наоборот, увеличивают выносливость организма и позволяют «растянуть» половой акт на несколько часов.