Локальные жировые отложения могут откладываться в различных анатомических зонах (на животе, талии, бедрах, ягодицах и др.), приводят к изменению объемов и контуров различных частей тела и нарушению общих пропорций фигуры, пишет lifter.
Жир в области бедер и живота устранить трудно, но это не невозможно. Ночью организм стремится сжигать жир, накопленный в течение дня. Можно ускорить этот процесс с помощью очень простого и экономичного рецепта. Он стимулирует пищеварительную систему и ускоряет обмен веществ во время сна.
Ингредиенты:
- 1 палочка корицы;
- 1 пучок петрушки;
- 1 столовая ложка уксуса;
- 1 лимон;
- 1 литр воды;
- 1 столовая ложка меда или имбирного порошка.
Приготовление:
Этот мощный напиток готовится очень просто. Для начала налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Когда появятся пузырьки, добавьте все вышеперечисленные ингредиенты. Проварите смесь в течение некоторого времени. Затем выключите и остудите. Наконец, процедите смесь и перелейте ее в емкость с крышкой.
Каждую ночь перед сном выпивайте одну чашку этого напитка. Он поможет ускорить ваш обмен веществ, вывести из организма лишнюю жидкость, и сжечь нежелательные жировые отложения. Кроме того, он укрепит ваш иммунитет, и улучшит внешний вид кожи и волос.