Стало известно, когда ожидаются серьезные магнитные бури и всплески солнечной активности в марте 2019 года, передает УНИАН.
Прогноз магнитных бурь на март 2019 года
По прогнозам, март 2019 года будет богат на магнитные всплески разной силы в течение всего месяца. Незначительные магнитные колебания возможны 2, 8, 12, 13, 16, 18, 20, 26 и 29 марта. Достаточно серьезные магнитные бури ожидаются 1, 19, 27 и 28 марта.
Как защититься от магнитных бурь Реакция на магнитные бури индивидуальна, но особенно их влияниям подвержены люди со слабым здоровьем.
Врачи рекомендуют избегать физических нагрузок и тяжелой работы в такие дни, не волноваться. На фоне магнитных бурь могут возникнуть слабость и нервное напряжение, головная боль и мигрень.
Стоит ограничить употребление жирной, острой и соленой пищи. Можно пить успокоительные чаи с мятой или мелиссой. Также врачи советуют употреблять больше витамина С.
Кроме того, необходимо исключить алкоголь, а гипертоникам следует пить больше воды. Следует больше ходить пешком и иметь под рукой аптечку.
Людям в возрасте лучше воздержаться от долгих поездок в этот день. Ранее СМИ составили календарь магнитных бурь на 2019 год. Согласно ему, Землю ждет много метеоударов.