Достаточно одного стакана в день: назван самый полезный для сердца сок
22.05.2019 20:25

Один стакан свежевыжатого апельсинового сока поможет снизить риск преждевременной смерти и сердечно-сосудистых болезней.

К такому выводу пришли ученые из Нидерландов, которые наблюдали за 35 000 испытуемых целых 15 лет, пишет The Daily Mail.

"Четыре-восемь стаканов апельсинового сока в неделю сократят риск инсульта почти на четверть. Даже один стакан в день имел значительные преимущества и снижал риск развития болезней на 20%", – уточнили исследователи.

Именно апельсиновый сок содержит вещества, способные защитить сердце и сосуды от заболеваний.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.