По традиции, в этот день нужно трижды попросить прощения у каждого знакомого человека.
"Бог простит, и я прощаю". - говорят обычно в ответ.
Однако в этот день готовят к посту не только души, но и желудки, ведь в ближайшие полтора месяца это последний день, когда можно есть скоромную пищу, пусть уже и без мяса. А потому блины, рыба и другие гастрономические изыски - неотъемлемая часть праздника (кстати, Прощеное воскресенье припадает на последний день Масленицы).
Считается, что за стол нужно сесть семь раз - по количеству недель в Великом посту. К слову, есть суеверие, по которому после ужина в этот день не принято убираться со стола. Тогда в течение всего года в семье все будет спокойно и счастливо.
С древности в Прощеное воскресенье принято ходить на могилы умерших родственников. Там люди оставляют какие-то угощения и подарки для близких людей, ушедших из жизни, и просят их о помощи.