Самый лучший способ избежать неприятных ощущений во время похмелья – полностью отказаться от алкоголя.
К сожалению, в реальной жизни это получается редко. Мы пьем алкоголь и в радости, и в горе, так уж исторически сложилось, пишет The Sun.
Известный доктор Карл Крушельницкий из Австралии рассказал способ, позволяющий минимизировать проблемы со здоровьем при похмелье.
По его словам, необходимо пить как можно больше воды в связи с тем, что употребление алкоголя останавливает поглощение нашим организмом токсичного метанола.
Вода, по словам врача, способна запустить процесс заново. Также специалист советует есть при похмелье то, что вам нравится и обязательно немного поспать. Сон быстрее всего позволит прийти вам в норму.
Ранее сообщалось, что ученые придумали новый эффективный способ борьбы с похмельем.
Также врачи назвали 7 вещей, которые опасно делать с похмелья.