В осеннем отдыхе своя привлекательность: нет жары, шума и толпы туристов. Разнообразие то, что и летом: море, горы, озера, леса - на ваш вкус, передает ICTV. Главное - свежий воздух.

Для полноценного отдыха здоровому человеку надо лишь сменить обстановку и отдохнуть несколько дней за городом. Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, следует оздоровляться на специализированных курортах. По статистике, хронические заболевания есть почти у 95% людей.