Жанна Фриске известна не только как певица, но и как женщина, обладающая исключительной сексапильностью. У артистки есть свой секрет привлекательности, которым она готова поделиться со всеми желающими.
«Секрет того, как я выгляжу, кроется в самом образе жизни, — откровенничает певица. — Я слежу за тем, что ем, придерживаясь принципа раздельного питания. Люблю рыбу с овощами, пью минеральную воду. Правда, без чего не могу, это без горького шоколада, но в умеренном количестве. Считаю, что для поддержания хорошего самочувствия и фигуры нужен полноценный сон. Как только у меня появляется возможность поспать, я делаю это, не жалея о том, что «лишний» раз где-то не потусовалась».
Как сообщает Дни.Ру, по мнению Жанны, хорошо выглядеть можно только благодаря занятиям спортом. Сама певица ведет активный образ жизни.
«Три раза в неделю посещаю фитнес-центр, где долго мучаю себя занятиями на тренажерах, которые я очень люблю, — призналась Фриске. — Также хожу на аэробику и регулярно плаваю в бассейне, потому что движение в воде — прекрасный тонус для мышц».
«А еще я искренне считаю, что нужно получать удовольствие от каждого дня, — добавила артистка. — И тогда вы и внимания не обратите на лишний килограмм. Для хорошей формы важен позитивный настрой и здоровое чувство юмора, в том числе и по отношению к себе самой. Красота — это не только фигура Барби и силикон. Это прежде всего ты сама, твоя индивидуальность и неповторимость».
10.04.2007 08:20