Известный профессор, врач и специалист по диетологии Алексей Ковальков рассказал, к каким продуктам питания нужно относиться холодно. Есть такие продукты в супермаркетах, которые могут оказать негативное воздействие на организм человека.
Об этом стало известно благодаря публикации Алексея Ковалькова в сети Facebook.
Полуфабрикаты
В таких продуктах огромное количество глукомата натрия — специально разработанной соли, которая делает любую еду вкусной и аппетитной. Чем больше ребенок ест глутамат натрия тем чаще он будет выбирать покупную еду и отказываться от качественной домашней еды. Она будет казаться ему безвкусной и пресной.
Продукты с низкой жирностью
Врач рекомендует отказаться от продуктов с низкой жирностью поскольку они содержат сою, растительные жиры и пальмовое масло. Чем жирнее творог, сметана, молоко, глазированные сырки и сливочное масло, тем оно натуральней. Настоящая натуральная сметана всегда выше 25%.
Курица
Помимо того, диетолог назвал вредной курицу из супермаркета. По словам Ковалькова, в ее составе находятся стимуляторы роста, препараты задержки воды, антибиотики, которые могут оседать в тканях организма, что грозит развитием серьезных заболеваний.