Вы не можете дышать, не можете уснуть и напрягаете коллег своим шмыганьем. Если вы постоянно находитесь в окружении других людей, то наверняка эта проблема вас невероятно раздражает каждую весну и осень. Что же делать?
На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.
Как избавиться от насморка. Пошаговая инструкция.
Точка 1:
Давление, о котором мы здесь говорим, нежное и осуществляется кончиками пальцев.
Используйте круговые движения.
Вы не должны чувствовать боль.
У одного цикла — 3 круга.
Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
Повторите движения 10 раз.
Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.
Точка 2:
Она находится чуть ниже угла глаз, возле носа — там, где появляются слезы.
Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.
Точка 3:
Она находится с задней стороны мочки уха, чуть ниже хряща.
Сожмите ее и отпустите, и так 10 раз. Сам хрящ сжимать не надо.
Делайте это мягкими, тонкими движениями.
Точка 4:
Последняя точка — это непосредственно мочка уха.
Мягко массируйте ее. Сделайте 10 нажатий. После того, как вы пройдетесь по всем этим точкам по три раза, вы почувствуете немедленное облегчение симптомов насморка. Для получения наилучших результатов повторите процедуру снова через 10 минут.
Описанный метод прост, безопасен, и эту процедуру можно повторять в любом месте и в любой момент времени. Платить ни за какие лекарства тоже не придется.
Помните: у вашего тела есть все необходимое, чтобы исцелить себя.
И еще несколько рецептов для ценителей народных средств
* Лук.
- Разрежьте луковицу, между чешуйками есть прозрачная пленка похожая на целлофан – она-то нам и нужна.
- Осторожно снять её и вложить в ноздрю, не глубоко.
- Менять эту пленку надо каждые 2 часа, даже если выделений уже нет.
Очень удобно – не болит, не печет, не течет, только еле заметный запах лука чувствуется… И так два дня.
* Свекла.
- Отжать немного сока, около 3 ст. ложек.
- Добавить 1 ч. ложку натурального меда.
- Очень хорошо размешать, чтобы мед растворился.
Закапывать их по несколько капель в каждую ноздрю 4 раза в день. Насморк быстро проходит.
* Йод.
На ночь намазать ступни йодом. Надеть шерстяные носки и в постель. Несколько процедур и насморк пройдет.