Trick-or-treating, или выпрашивание конфет – популярное развлечение на Хэллоуин. Стоматологи рассказали, какие праздничные сладости наносят наибольший вред зубам.
Выпрашивание сладостей – одна из традиций праздника Хэллоуин во многих англоязычных странах и в Мексике. Дети в костюмах ходят от дома к дому, чтобы выпросить конфеты, с вопросом Trick or treat? Неприятность (trick) означает шуточную угрозу причинить зло хозяину дома или его имуществу, если он не даст детям угощения.
Американские стоматологи Холли Холлидей и Габриэль Маннарино составили рейтинг “самых кариесогенных хэллоуиновских сладостей“. Они отметили, что липкие конфеты вредят зубам больше всего.
Вот их список сладостей от самых вредных до нейтральных:
9. Laffy Taffy
8. Starburst
7. Dots
6. Желейные мишки и червячки
5. Skittles
4. Raisinets
3. Snickers
2. Milky Way
1. Twix
Наименее вредными специалисты назвали Kit Kat, Nestle's Crunch, Hershey's Chocolate, M&Ms, Reese's Peanut Butter Cups и “похожие конфеты, потому что они не такие липкие, как и упомянутые выше.“
Пародонтолог Холли говорит: “Сладости желательно есть один раз в день. Если вы привыкли все время грызть конфеты, то больше подвергаете зубы вредному влиянию сахара. Постоянное воздействие сладостей, в конечном счете, ослабляет эмаль и вызывает декальцинацию.“
Холли и Гейб также рекомендуют после употребления конфет полоскать рот водой, чтобы растворить сахар. А вот чистить зубы сразу после сладкого они не советуют, подчеркивая, что это может еще больше повредить эмаль.
Холли добавляет, что не только конфеты вредят улыбке: “Все, что застревает в промежутках между зубами и остается там надолго, скорее всего, вызовет проблемы“.